유해물질은 해로움이 있는 물질을 일컨다. 유해물질에는 우리가 흔히 먹는 컵라면,살충제,곰팡이,전자파등이 있다.
또한 유해물질은 암과 같은 질병을 발생시키기도 한다. 그럼 우리는 어떻게 유해물질을 예방할 수 있을까?
우선,플라스틱 용기에 따뜻하거나 소금기가 많은 음식을 장기보관하지 않고,살충제 대신 은행잎을 사용하는 방법등등이
유해물질을 피하고, 방법들을 실천하고 운동을 꾸준히 한다면, 건강한 삶을 유지할 수 있을 것이다.
